Поддерживаю полностью!
Человек только САМ себе может дать "пинок" и начать действовать! На моем примере это всегда срабатывает, но очень сложно к этому прийти и действительно захотеть.
У меня был опыт успешного похудения по методике Бодифлекс, кто нибудь занимался им тоже?