Диета - это хорошо, но только тогда, когда подразумевается сбалансированное питание (для длительного применения) либо без- и низкоуглеводка для быстрого достижения результата (аналог сушки перед соревнованиями). При попытке похудеть на вершках и корешках уходит не только вода и жир (в меньшей...